确实，很多时候我们之所以感到累，更多的是因为不能在工作中找到乐趣和价值感，在心理上将其当作沉重的包袱，背负着这个包袱才感到格外地累。此外，很多人在工作和生活中总是重复着单调的活动，缺少变化，如此一来，也必然会导致心理上的疲劳。

那么，如何才能消除心理上的疲劳，使我们的心情轻松下来，感受愉悦与美好?

第一招：换个角度看世界

我们之所以不能沉浸在某一特殊时刻所发生的事情中，关键在于过多地关注一些利益攸关的目的，而忽略了去发现和欣赏许多美好的东西。赶车上班，与其为那一个多小时的上班车程而忧心忡忡，倒不如把心思倾注于美丽清晨的每一个细节之中。也许一阵清脆的鸟鸣能让你心情愉快，刚刚盛开的花朵能使你倍感神清气爽，留一份好的心情带到你的工作单位。

第二招：丢掉完美主义的枷锁

人非圣贤，孰能无过。对自己多一份宽容，我们也能变得更加轻松。

第三招：寻觅一两个知己

在我们烦恼的时候可能并不需要别人讲太多的大道理，更多的时候，我们是希望心理上的郁闷与烦恼能够一吐为快。所以，亲密的“闺中密友”自然是生活中不可或缺的一个部分。朋友的倾听能让你理清思绪，朋友的理解能给予你支持和鼓励。试着找寻你的闺中密友吧。

第四招：让生活多一些变换

不妨开动脑筋，变换一下生活的方式，如买本菜谱，尝试着做一些新鲜的菜肴，或是找点理由，偶尔全家人来一顿烛光晚餐。每天定时定点看电视的时间是否可以改为出去散散步运动一下。到了节假日全家出游一次。总之，只要是能做到的都可以试一试，或许只是一个小小的改变就能有意想不到的效果呢。

第五招：“胡思乱想”也能消除疲劳

心理学家研究发现，“胡思乱想”有助于消除工作、生活中的紧张疲劳，起到放松身心的作用。当你感到疲乏、困倦、无聊的时候就去胡思乱想吧。你可以想象着和老公一起又重新回到了蜜月中的旅行、想象着由于自己的工作业绩突出，工资又长了一倍，想象着自己的宝宝一点一点长大……总之，你的思绪可以四处遨游，只要是快乐的，沉醉的。不过，这种漫无边际的胡思乱想只是日常生活中的一种补充而绝不是替代，要适可而止，不可本末倒置。

        做个他离不开你的女人，做个让男人晕头转向的女人。这样的极品女人知道自己想要什么，也知道适时的表达出她的需要，因此，结果常常是这种女人最终能让男人心甘情愿捧上自己的心。

　　第一种：保持独立：她有最真诚的生活。她有自己的荣誉，她不靠“乞怜”维生。

　　第二种：不纠缠对方：她有自己的轨迹，因此，她不会凡事围着他团团转。

　　第三种：神秘莫测：她是正直的，但她并不会明明白白的把她自己的底牌放在桌面上。

　　第四种：她会让他心急难堪：她不需要每天晚上见到他，也不会在他的电话上留下长篇的留言。

　　第五种：不让他看见自己的狼狈相：她尽量不在思维混乱的时候与他交流。

　　第六种：自主安排自己的时间：她以自己的节奏行事，而不是按照对方的脚步。

　　第七种：她保持幽默感：她的幽默可以让对方感受到她的独立思考。

　　第八种：她相当自信：她不会询问他前任女友的长相，也不会跟其他女人争风吃醋。

　　第九种：她对某些事情的热情超过对他的需要：让他感觉到她不是对他“一旦拥有，别无所求”。

　　第十种：她珍爱自己的身体：一个人如何保持他/她的容貌，可以反映出其自尊的程度。

　　做个个性的女人吧，让男人慢性中毒，当男人的毒瘾被挑起来的时候，你会不会为自己的高明与个性而自豪呢，抓住男人靠的不止是知情达理，还要有自己的个性，这样的女人，才是最有魅力的。

　“我知道了”

　　当下属向一些领导提出某一问题，反映各种难处时，得到的回答往往是“我知道了”。

　　“知道了”只是表示领导对你所说的事情了解了，知道有这么回事而已，而并没有别的意思。老实人不懂，以为领导“知道了”你的难处，就以为问题快解决了。你感激地期待着最好的结果，但往往等到的却是最坏的现实。

　　“再说吧”

　　你反复向上司提出你的请求，领导沉默良久之后，说句：“再说吧!”听到这句话的时候，你是否觉得问题终于有了解决的希望?但是，也许你高兴得太早了。

　　“再说”，有“下次再说”的意思，也有“不要再说”的意思。其实，上司的“再说”就是要你“不要再说”的意思，你此时除了说“再见”，其他的实在不必“说”了。

　　“这事有规定”

　　当领导对你这样说的时候，实际是个对内的“外交辞令”，是一种委婉的推托、拒绝。如果“规定”对你有利的时候，他是不会提什么“规定”的，要提只提他对你独特的惠顾，拿有利于你的规定做个人情。

　　“集体决定”

　　当“头儿”这样对你说的时候就完了，没有商量的余地了，因为“集体决定”就是“铁定”，接下去你要做的事就是认倒霉。但此事再对你不住也不是他的责任，全由“集体”扛着，你再不满意也怨不了他。

　　“研究研究”

　　当领导说，你的问题和要求“要研究研究”时，那话音一落，结论其实就出来了，那就是“不行”。许多问题就是这样“研究研究再研究”也没研究出个子丑寅卯来。但是领导要研究，那你也只能让他去“研究”了。

北京单双号的第一天，公交车上超级挤的哦，有一对夫妻站在门口，从车后面挤过来一个ＧＧ要下车，跟那女的说了一句“让一下，下车”，那个女滴木有动。ＧＧ挤过去时就踩到她了。结果那女人好厉害的，不停的骂“神经病啊你！神经病啊你！~~”，还超大声，搞得全车都看呀，ＧＧ一直木有说话，下车时忍不了了，回头对那女人说，“复读机呀你！”全车人暴笑~！

后边有几个搞笑的小孩，不停的伴演刚才的一幕，甲说“你神经病呀你！。。。。。乙说“你复读机呀你”。。。。。。全车人暴笑~！

后来，有个小ＭＭ也要下车，挤过去怯怯滴说“偶~偶~偶想下去，偶不是神经病~！”全车人再次暴笑~！那个女人木有说话，可是从边上飘来一句话“你是不是没电了”全车人暴笑不止~！

该死的感冒，竟然缠上我了，上火好几天了嗓子也疼了几天，今天又感冒了。哎，倒霉啊，说到底都是办公室的空调给闹的，到了今天我们更加看清领导的本来面目为了所谓的流程改进，为了她自己所谓的整顿工作作风，把我们这些苦力发配到一个空调天天坏的屋子里办公，空气不流通不说连TMD喝水都不爽。

我怀念嘉华，那个大厦太舒服了，不知道何时才能搬回去，估计还要一个多月吧，坚持坚持。早晚会打回去的。

这个领导越来越差劲了。

男人本不坏，不是吗？

十岁以前，

他什么都不懂，就不说了。

十三、四岁的时候，

开始对女孩有好感，但是那时候他离女孩远远的，並且以讨厌女孩自居，生怕被同伴嘲笑。

十五岁的时候，听到大人们说某某男人好花，把女朋友甩了，女孩自杀了。

他觉得这人真狠毒，自己将来一定要做个痴情的男人，一定要一生只爱一个人。

十六岁的时候，他喜欢上了一个女孩，但是他不敢和她说。

仍然和往常一样，臟兮兮的在灰土飞扬的操场上踢球。

只在女孩走出校门的时候，躲在二层的窗户上看她的背影，他觉得她一定是个天使。

十七岁的时候，有个女孩喜欢上了他，但是他离她很远，心里面只有自己那个女孩，他觉

得看別的女孩都是对她的不忠。

十八岁的时候，看了一个MTV，感动得想哭；

他想，如果自己的女孩失去了双眼，他一定会像男主角会毫不犹豫的把自己的眼睛给她，

让她能看到光明。

十九岁的时候，高考了。

终於和自己暗恋的女孩分別，坐火车去学校的时候，感觉自己离她越来越远，心像被掏空

了一样。

还在想自己一定不会忘记她，等到自己成功以後一定要去找她。

二十岁的时候，听到有人讲黄***色笑话，觉得这人真可耻。

二十一岁的时候，她的回信中告诉他，自己有了男朋友。

他为此偷偷的哭了一个晚上。

二十二岁的时候，他向一个女孩表白，女孩说：「你是个好人，可是我还小。」他想，我

的确是个好人，然後他说：「没关係，我可以等妳。」

心想，我不会像那些花心的人一样，三年五年我也能等。

二十三岁的时候，听说自己还小的女孩跟一个帅哥恋爱了。

他很纳闷，长大原来可以这样快。

二十四岁的时候，

他又向一个女孩表白，女孩说：「你是个好人，可是我並不适合你。」

他纳闷很久，我是好人，妳怎么还不适合我呢？

二十五岁的时候，他又追求一个女孩，女孩接受了他。他开始很幸福的为未来拼搏，他想

，一时的开心只是暂时的，只有努力拼搏，他和她才能有快乐的未来，但是，半年以後，女

孩和他分手了，只是因为另外一个男孩会说让她开心的话。

女孩说：「你是个好人，是我对不起你。」

至此，他似乎明白了问题所在－－他是个好人！

二十六岁的时候，他开始墮落。打扮得时尚而酷，而且渐渐的学习著讨好女孩的话。

不久，他有了个女朋友，虽然他对她也很好，可是，他心里知道，自己並不爱。

二十七岁的时候，

他和女孩分手了。

他对女孩说：「妳是个好女孩，是我对不起妳。」

二十八岁的时候，他尝试了一夜情，发现別人能做的，自己也一样。

二十九岁的时候，他学会了讲黄***色笑话，並且以看旁边的女孩子脸红为乐趣。

三十岁的时候，他忽然发现自己变得很有能力追求到女孩，但是却没有了爱的能力。

其实每个男孩，本来都是想做一个感情专一的好男人的。

其实每个男人，本来看女孩子都是看脸而不是身材。

其实每个男人，本来都是不会讲黄***色笑话的。

其实每个男孩，本来都是渴望爱一个人直到永远的。

只是，没有任何女孩爱这样的男孩，她们觉得这样的男孩太幼稚，太古板，没有情趣。

於是男孩开始改变，变成女孩喜欢的那种 嘴角掛著坏坏。

开始学会说甜言蜜语而不是心里想说的话。

开始学会假装关心，学会给女孩送小饰物讨好她，学会如何追求，如何把握爱情。

或者看破红尘，游戏情场，成为女人恨恨的那种男人。

他们可以很容易俘获女孩子的心，但是他们也会在黑的夜里叼著烟流泪。

心里有爱的时候，没有女孩；有了女孩，却永远没有了爱的感觉！

当男人听到女人抱怨世上没有一个好男人时候，他们不会再去努力做个好男人，

只是微笑著擦肩而过。

朋友，不知道你是否会有这样的感觉？

　　想恋爱，想让自己不再寂寞，

　　可是当恋爱来了，你只想逃脱。

　　有时候当自己静下心来会觉得自己的执着很可笑，为什么不去恋爱？

　　为什么要让自己单身呢？

　　难道是爱上了孤独，爱上了寂寞吗？

　　其实不然，因为有一种单身叫“宁缺勿滥”。

　　宁缺勿滥的人,他们对爱很专一也很执着,他们有自己独特的思想，能够坚持自己；

　　宁缺勿滥的人，他们在茫茫人海中只想找一个能让自己对上眼的人，他们可以让自己孤独，让自己寂寞，就是不可以让自己随便和人恋爱；

　　宁缺勿滥的人，他们是最容易去相信感觉，相信缘份的人，哪怕是一件很小的巧合他们也会单纯的和缘份联想在一起；

　　宁缺勿滥的人，他们不会轻易的去恋爱，但如果一旦对某人有好感就会坚持不懈，定下自己的心，他们绝不会花心；

　　宁缺勿滥的人，他们是有所要求的，在心里也会有对另一半的憧憬，希望彼此的遇见是一个浪漫美丽的邂逅；

　　宁缺勿滥的人，他们会有自己的异性朋友，但交往中绝对会为彼此设定底线，不会轻易越过；

　　宁缺勿滥的人，他们尊重婚姻，尊重感情，他们不会随便开始，而真正和别人交往了那么其实在心里自然而然就会把对方当成是婚姻的对象，因为婚姻而恋爱，他们是珍惜生活的人。

　　宁缺勿滥的人，他们不会因为结婚而结婚，哪怕周围压力重重。

　　有朋友说，现在的社会已经不流行宁缺勿滥了，应该宁滥勿缺，想想也是，没有过程怎么会知道适不适合？有没有结果呢？

　　难道就让自己一点点的长大，让光阴一点点的流逝？

　　可是当他们遇到一个让自己没有好感的人或许他们会因为礼貌而和对方有短暂的停留，但绝不会长久，他们尊重自己的感情，也尊重别人的感情，他们不会浪费对方的时间。或许有些人他们的恋爱只会几个月，结束了，然后很快又开始了新的感情，因为他们博爱，他们只是想找个异性伴侣陪伴自己，让自己摆脱寂寞，因此，当他们结束一段又一段情时他们不会有任何伤感，因为他们没有用过情，确切的说没有用过很深的感情,他们会对所有的异性都有好感，不会执着，相对于宁缺勿滥之人他们会更聪明，更现实，也更会在恋爱中保护自己，他们在恋爱中会选择理性的对待。

　　而宁缺勿滥的人不是这样，

　　别人永远无法把他们与花心联系在一起，

　　他们会将一段情维持很长，

　　而结束时他们会伤心、痛苦、难过，

　　因为他们曾经付出过，

　　而他们的结束一般是因为之间真的不适合而分开，

　　他们希望自己的每一段情都是自己刻骨铭心的回忆，

　　更会因为想寻找一份真爱而执着和等待，哪怕是用一生。

　　他们是感性的动物，

　　喜欢思想，

　　喜欢探索人生，

　　他们会对未来的生活充满好奇和幻想，

　　他们是纯情而又矫情之人，真诚而又善良之人。

　　老天会考验他们的毅志与耐力，

　　当他们度过了，便会收获真爱。

曾经年少太轻狂，怎知如今已沧桑，不敢轻言梦以远，繁华瞬间叹空忙。

无意中发现这首诗，觉得太经典了。送给不付我工钱的那位，哈哈，不过今天公司倒是发我工钱了，嘿嘿。又可以挥霍一阵子了。

近来天王老子好像总是在哭泣，是为多灾的中国哭泣，是在为逝去的国人哭泣。

雨，又开始下，还是那么的突然那么的滂沱，伴随着夜风。

雨，又开始下，憋了一天终于爆发。来去又是那么的匆忙。

雨，又开始下，但是没有闪电的伴随。

雨，还是在下，靠，幸亏我天天带伞。

今天下午我无意中发现的

发现地点：公司本人的办公PC上

发现时间：下午14时

惊喜指数：

物件名称：照片

物件年代：2005年出版

物件数量：仅此两张

稀有指数：（绝版，没办法穷照不起相）

初步估价：

特此公开

爷爷我最近有点忙，几乎都不上网了（为了工作连网都不上了，要是有了媳妇估计连媳妇都要冷落了）哈哈。唉，看那破韩文看的爷爷我眼都花了，真搞不懂高丽棒子怎么整这么丑的文字，真是服了，韩文奇丑无比。就跟一个韩国美女似的，晚上卸了妆不知道的还以为是个爷们呢，哈哈

好消息：

K-ONE 期待已久的项目，明天就要正式进入测试阶段了。作为一名专业的测试工程师每当有新项目的时候总是兴奋的，但此时此刻我没有一点感觉甚至是麻木的，也许因为这是韩国人的产品我讨厌韩国人所以.............

老实说S99项目的测试很不如意，整个测试组的工作成绩都不好，固然有各方面的 但是主要原因还是自己身上，三个月来我明显感觉到整个测试工作就如同儿戏一般的进行着，大家全然没有了往日的雄风。在照此下去就没有超越另外连个组的肯能的，我们一定要做最强的。

唉，这是为什么，我一直在寻找答案。

坏消息：

就是明天开始就不能上网了，天煞，又回到了无网办公时代。

目前消息：

又开始恢复野猫状态，大半夜的一点不困，超级精神，白天跟霜打的茄子似的。也许是想的太多了，昨天同事问我七夕是那天，我淡淡一笑没有做任何回答，我的七夕在哪我在自己问自己。看来我真的应该去寻找自己的另一半了，这样才有属于我们的七夕，而不是我一人的孤独七夕。

测试前世是做什么职业的

http://cn.testname.cc/history/

我的还不错，黄金职业。哈哈

姓名:		曾辉
前世:		西域憨厚盗墓贼
魅力:		7
名气:		10
子女:		1个儿子, 4个女儿
宠物:		一只臭虫

       很久没来了，差点把这个地方遗忘了，今天去玷污了一下别人的小窝，感觉很爽，哈哈。一个人的孤独是可以忍受的，有吃有喝有睡觉的地方人生不过如此。

星星新家——文曲星江苏昆山远见新工厂即将落成

    星星的新家——昆山远见位于美丽的江南重镇江苏省昆山市，总占地35亩，包括厂房和办公区两部分，总建筑面积15000平方米，总投资达4500万元人民币。

    工厂远眺:    昆山远见新厂于2006年底开始进行规划设计，2007年2月开工兴建，作为文曲星电子词典和学习机的主要生产基地，建筑物采用全新高科技玻璃帷幕设计,并采用了国际最为先进的贴片、上晶、烧录、测试等生产设备和工艺，为每一台星星都有一个好体格提供了强大的保证，同时也充分体现了现代化工厂的崭新风貌。

正门

远眺

厂房办公楼

花园式建筑